Quais os sintomas de desgaste no quadril?

Dr. Daniel Daniachi Ortopedista e Traumatologista especialista em cirurgia do quadril

O desgaste na região do quadril é causado por um fenômeno denominado artrose!

Tal condição é responsável por cerca de 40% dos casos que chegam aos consultórios de reumatologia no país, conforme dados do Portal Brasil. 

A artrose, também chamada de osteoartrose, não é exatamente uma doença, mas um efeito natural do envelhecimento e desgaste das nossas articulações e ossos.

Com o tempo, a cartilagem do quadril — e de partes do corpo como a coluna e o joelho — sofrem um processo de desidratação, tornando-se frágeis.

Nem sempre a artrose do quadril apresenta sintomas iniciais. Esse desgaste é silencioso e em casos graves pode exigir intervenção cirúrgica, como a artroplastia do quadril.

Para evitar um quadro avançado de artrose, venha conhecer os principais sintomas do desgaste no quadril e como preveni-los!

Vamos lá!

Quais os sintomas de desgaste no quadril?

Frequentemente, os sintomas costumam surgir por volta dos 40 anos de idade, sendo eles:

• Rigidez articular na hora de se movimentar;
• Dor na articulação do quadril;
• Redução da flexibilidade para movimentos;
• Inchaço nas articulações do quadril;
• Estalos na articulação;
• Marcha claudicante. 

Além disso, é comum que pacientes procurem um ortopedista especializado queixando-se de dores no joelho quando na verdade estão com desgaste no quadril! 

Pois é! Esse fenômeno acontece porque as dores do quadril podem irradiar para baixo, atingindo a virilha, descendo pela coxa e chegando ao joelho. 

Quais as causas de desgaste no quadril?

A principal causa é o envelhecimento. Acredita-se que todas as pessoas com 85 anos ou mais já tenham sofrido alguma forma considerável de desgaste no quadril.

Entretanto, apesar da artrose ser um fenômeno natural e afetar a todos nós, ela não se manifesta igualmente em todos os corpos.

Existem fatores ambientais e fatores orgânicos responsáveis por acelerar o desgaste. Confira!

Fatores ambientais: sobrepeso, excesso de atividades físicas, esportes de alto impacto. Esses fatores ocasionam a sobrecarga da articulação, predispondo ao desgaste e perda da função. 

Fatores orgânicos: doenças metabólicas, alterações congênitas no quadril, doenças reumatológicas e traumatismos durante a vida. 

Fique ligado nos fatores de risco! Existem formas de se prevenir, veja:

Dicas de prevenção para desgaste do quadril

A forma ideal de se proteger da artrose é fortalecer as articulações.

Algumas estratégias para isso são:

• Adicione suplementação de colágeno em sua dieta, pois essa proteína favorece a regeneração do organismo;
• Evite o sobrepeso e a obesidade, pois eles podem sobrecarregar a articulação do quadril, além do tecido gorduroso facilitar inflamações no corpo;
• Consuma alimentos indicados, com propriedade anti-inflamatória, como frutas secas, vitamina C e peixes;
• Realize atividades físicas regularmente, sobretudo com objetivo de criar músculos (eles ajudam a estabilizar as articulações);
• Evite exercícios intensos e de alto impacto, pois eles podem sobrecarregar o quadril e desgastar os ossos e articulações. 

Procure um acompanhamento especializado

Caso os sintomas da artrose no quadril se intensifiquem pode ser necessário recorrer às intervenções cirúrgicas para remover a articulação desgastada.

Em casos graves, a cirurgia de prótese do quadril é uma opção.

Então, previna-se e busque um especialista caso perceba sinais e sintomas em seu organismo.

Cuide da saúde do seu quadril e das suas articulações! Agende já sua consulta com o Dr. Daniel Daniachi!

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