Preparando-se para a cirurgia de quadril: O que esperar

Dr. Daniel Daniachi Ortopedista e Traumatologista especialista em cirurgia do quadril

A Cirurgia de Substituição do Quadril é um passo importante para quem deseja aliviar dores crônicas e recuperar a mobilidade. Durante o procedimento, substituo a articulação comprometida por uma prótese artificial, proporcionando melhoria significativa no desconforto e na qualidade de vida.

Com cerca de 100 mil cirurgias de quadril realizadas por ano no Brasil, fica evidente a relevância desse tratamento para problemas articulares que limitam suas atividades diárias, como calçar os sapatos.

Para uma recuperação bem-sucedida, separei algumas dicas de preparação antes da cirurgia. Continue a leitura e saiba como se organizar para garantir uma experiência segura e confortável!

Visão geral da cirurgia de quadril: mantenha-se informado

A cirurgia de substituição do quadril, ou artroplastia do quadril, envolve a substituição das partes danificadas da articulação por componentes artificiais. Esse procedimento é eficaz no alívio de dores e rigidez causadas pela artrite e é indicado também para pacientes com lesões no quadril, como:

• Fraturas;
• Malformações;
• Osteonecrose da cabeça do fêmur, impacto femoroacetabular e outras condições associadas.

Durante as consultas, explicarei todas as etapas do procedimento, incluindo os riscos, a recuperação e os resultados esperados. Esse é o momento ideal para esclarecer dúvidas e assegurar que você se sinta seguro em relação à cirurgia.

Alguns cuidados pré-operatórios são essenciais para o sucesso da substituição do quadril. Seguir as orientações abaixo pode reduzir complicações e facilitar uma recuperação mais tranquila.

Como se preparar fisicamente para a cirurgia de quadril

Estar em boas condições físicas antes da cirurgia de quadril é fundamental para acelerar a recuperação e facilitar o retorno às atividades diárias. Aqui estão algumas recomendações importantes:

Exercício físico

Mesmo com dor e rigidez no quadril, fortalecer os músculos ao redor da articulação é fundamental para a reabilitação.

Atividades de baixo impacto, como caminhar e nadar, são ideais para preparar o corpo para a cirurgia. Exercícios específicos de fisioterapia, voltados ao fortalecimento dos músculos dos quadris e joelhos, são indicados para uma reabilitação mais rápida.

Fortalecer a parte superior do corpo ajuda em tarefas pós-operatórias, como entrar e sair do banho, proporcionando maior independência. Recomendo sempre conversar comigo ou com um fisioterapeuta especializado antes de iniciar qualquer programa de exercícios, para garantir que ele seja seguro e adequado às suas necessidades.

Perda de peso

Se você está acima do peso, perder alguns quilos pode ajudar a reduzir a pressão sobre o quadril e diminuir o risco de complicações. Mesmo que já esteja em um peso seguro, uma dieta equilibrada com frutas, vegetais e proteínas saudáveis contribuirá para uma recuperação mais rápida.

Parar de fumar 

Se você fuma, parar antes da cirurgia é uma das medidas mais importantes que pode tomar. Fumar aumenta os riscos durante o procedimento, mas interromper o hábito ajuda a reduzir esses riscos e acelera a recuperação. 

O site do NHS oferece uma coleção ótima de conteúdos com ajuda e suporte para parar de fumar . Além disso, recomendo conversar com seu médico para obter recursos adicionais que podem auxiliar nesse processo.

Consultas e exames pré-operatórios

Para assegurar uma cirurgia tranquila e bem-sucedida, é necessário que seus registros médicos estejam atualizados e completos. Como seu ortopedista especialista em quadril, preciso conhecer o seu histórico de saúde de forma detalhada, incluindo:

• Quaisquer condições de saúde preexistentes;
• Medicamentos que você toma regularmente;
• Alergias que você possa ter.

Além disso, alguns exames complementares podem ser solicitados para garantir que tudo esteja em ordem antes do procedimento, como:

• Exame de sangue;
• Eletrocardiograma (ECG);
• Imagem do quadril.

Recomendo que você traga uma lista com os medicamentos que está utilizando, incluindo as dosagens, ou, se preferir, traga os frascos. Isso me ajudará a orientar sobre quais medicamentos devem ser temporariamente suspensos antes da cirurgia.

Organizando-se para a recuperação em casa

Após a cirurgia, você precisará de apoio, especialmente nos primeiros dias. Aqui estão algumas orientações para promover um retorno tranquilo:

• Transporte: providencie um transporte confiável para levá-lo e buscá-lo no hospital. Retomar a direção dependerá da sua recuperação e do retorno da força e dos reflexos;
• Ajuda com tarefas diárias: peça a um familiar ou amigo que auxilie em atividades como compras e tarefas domésticas. Esse apoio, tanto nas tarefas práticas quanto no suporte emocional, fará uma grande diferença na sua recuperação.

Preparando a casa para evitar acidentes

Para tornar a casa mais segura e facilitar a mobilidade:

• Remova obstáculos que possam causar tropeços;
• Prenda carpetes soltos e fios elétricos;
• Instale tapetes antiderrapantes no banheiro, especialmente no box e ao redor;
• Coloque luzes em locais estratégicos para facilitar a locomoção noturna.

Deixe sua casa pronta para o pós-operatório

Algumas preparações adicionais para o seu conforto e recuperação:

• Tenha lençóis limpos e travesseiros extras prontos;
• Opte por cadeiras com braços para facilitar sentar-se e levantar-se;
• Prepare refeições simples e lave as roupas antes da cirurgia para evitar sobrecarga de tarefas.

Pronto para dar o primeiro passo rumo a uma vida com mais mobilidade e menos dor?
Agende sua consulta comigo, e vamos conversar sobre a cirurgia de quadril, esclarecer suas dúvidas e planejar o caminho ideal para a sua recuperação. Estou aqui para ajudar você a alcançar a qualidade de vida que merece!

Dr. Daniel Daniachi
Cirurgião do Quadril
CRM-SP: 117.036 | RQE: 120.008

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