Bursite trocantérica: Sintomas, diagnóstico e tratamentos

Dr. Daniel Daniachi Ortopedista e Traumatologista especialista em cirurgia do quadril

Vou explicar tudo que você precisa saber sobre a Bursite Trocantérica, chamada também de bursite do quadril. Essa condição inflamatória é mais comum em mulheres entre 40 e 60 anos, mas pode afetar qualquer pessoa.

Compreender os sintomas, as causas e os tratamentos disponíveis é essencial para gerenciar essa enfermidade e melhorar sua qualidade de vida. Vamos começar!

O que é bursite trocantérica?

A bursite trocantérica ocorre quando a bursa, uma pequena bolsa gelatinosa localizada entre o fêmur e os músculos da coxa, inflama. Essas bolsas desempenham um papel fundamental: atuam como amortecedores e facilitam o movimento suave dos músculos sobre os ossos.

Quando inflamadas, essas bursas comprometem a proteção e a eficiência dos movimentos do quadril, desencadeando dor e desconforto intenso, especialmente na lateral do quadril.

Causas da bursite trocantérica

A bursite do quadril pode ser causada por traumas – como quedas e pancadas no quadril. Infecções bacterianas, permanecer por muito tempo na mesma posição, sobrecarga de atividades físicas e doenças como artrite, artrose e fibromialgia também podem desencadear essa inflamação.

É importante lembrar que, em alguns casos, a bursite pode se manifestar sem motivo aparente e precisa ser investigada por um profissional qualificado.

Essa condição pode surgir tanto em esportistas quanto em qualquer outra pessoa, devido às atividades do dia a dia que, muitas vezes, não realizamos com a devida atenção ao quadril. 

Sintomas da bursite trocantérica

Os sintomas mais comuns da bursite incluem:

• Dor aguda ou sensação de queimação na lateral do quadril.
• Dor que irradia pela lateral da coxa até o joelho.
• Aumento da dor ao realizar atividades como caminhar, correr ou ao fazer movimentos específicos.
• Desconforto persistente, tanto em repouso quanto em movimento, muitas vezes piorando à noite.
• Dificuldade para dormir sobre o lado afetado, devido à dor.

Esta condição é mais frequente em mulheres de meia-idade, possivelmente devido a diferenças anatômicas e hormonais que tornam o quadril mais suscetível a traumas e inflamações.

Se você está sentindo algum desses sintomas ou se preocupa com a saúde de seu quadril, é importante procurar um médico especializado. Não hesite em entrar em contato para uma consulta e iniciar o caminho para sua recuperação.

Diagnóstico da bursite no quadril

Para diagnosticar a bursite trocantérica, começo com um exame clínico detalhado, avaliando sua dor e mobilidade.

Em casos mais complexos ou quando é necessário confirmar o diagnóstico, posso solicitar exames de imagem, como raios-X e ressonância magnética. A ressonância oferece uma visão clara das bursas e das estruturas adjacentes, ajudando a excluir outras possíveis causas de dor no quadril.

Tratamento não cirúrgico

Em geral, o tratamento inicial da bursite do quadril não requer cirurgia. Muitos pacientes conseguem alívio com mudanças no estilo de vida e tratamentos conservadores, como:

• Modificação de atividade: é crucial evitar atividades que pioram os sintomas.
• Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs): medicamentos como ibuprofeno, naproxeno e celecoxibe podem ajudar a aliviar a dor e controlar a inflamação. É importante usar essas medicações com cautela e por períodos limitados, especialmente se você tiver outras condições de saúde.
• Fisioterapia: recomendo exercícios específicos para alongar a banda iliotibial e fortalecer os músculos do quadril. Utilizamos também terapias com gelo, calor ou ultrassom para ajudar na recuperação.
• Infiltrações: injeções de corticosteroides, combinadas com um anestésico local, podem proporcionar alívio significativo. Este tratamento, realizado no consultório, pode oferecer alívio temporário ou duradouro, dependendo de como seu corpo responde.
• Terapia de ondas de choque: as ondas sonoras ajudam a aumentar a circulação sanguínea na área afetada e podem acelerar o processo de cura, reduzindo a inflamação e aliviando a dor.

Tratamento cirúrgico

A cirurgia raramente é necessária para tratar a bursite do quadril. No entanto, se a bursa permanecer inflamada e dolorida após tentarmos todos os tratamentos não cirúrgicos, podemos considerar a remoção cirúrgica da bursa. Essa opção, embora definitiva, não afeta a funcionalidade do quadril.

Se você está sentindo dor no quadril ou suspeita de bursite trocantérica, é importante agir rapidamente para aliviar seu desconforto e evitar complicações futuras.

Prevenção da bursite trocantérica

Prevenir a bursite é essencial para manter a saúde do quadril e evitar dores crônicas. Aqui estão algumas estratégias que recomendo:

• Manter um peso saudável: reduz a pressão sobre o quadril e diminui o risco de inflamação.
• Praticar exercícios de baixo impacto: atividades como nadar e andar de bicicleta fortalecem os músculos sem provocar estresse nas articulações.
• Alongamento regular: melhora a flexibilidade e reduz a tensão nos músculos do quadril, coxas e região lombar.
• Usar calçados adequados: sapatos com bom suporte mantêm o alinhamento do corpo e reduzem a pressão sobre o quadril.
• Evitar movimentos repetitivos: alterne atividades ou inclua pausas para evitar microtraumas.

Adotar essas medidas pode fazer uma grande diferença na prevenção da bursite trocantérica e na manutenção da saúde do seu quadril.

Agende sua consulta e, juntos, encontraremos a melhor solução para você voltar a se mover com conforto e segurança. Não deixe a dor limitar sua vida, entre em contato hoje mesmo!

Dr. Daniel Daniachi
Cirurgião do Quadril
CRM-SP: 117.036 | RQE: 120.008

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